Posts Tagged by шпинат

Зеленый смузи вместо завтрака

zelenyj-smuzi-vmesto-zavtraka

Бывают такие дни когда совсем не хочется завтракать, а зарядиться энергией нужно), и что же делать?). Отвечу – пить зеленые смузи, и полезно и вкусно и заряжает на несколько часов. Рецептов множество в просторах Интернета, мне особенно нравится смузи со шпинатом, и малыш его пьет с удовольствием). Рецепт зеленого смузи Рисовое молоко* – 1 или 2 ст. Банан – […] Далее

Омлет cо шпинатом и сыром

Омлет cо шпинатом и крутонами

Омлет со шпинатом, сыром и крутонами, да, да именно с крутонами, а не какими-то там сухариками, хи, хи)). Готовила этот омлет, если честно, из того, что сталось в холодильнике, так что рецепт, можно сказать, придуман на ходу. Свежий шпинат (с которым нужно было что-то делать), вчерашний хлеб, яйца и кусочек завалявшегося сыра «Нива». Никогда бы не […] Далее